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藏在小毛病背后的大麻烦

来源:互联网  时间:2018-01-19
摘要:导读:我国淋巴瘤每年新增患者约2.5万人,呈上升趋势。此病可发生于任何年龄,以前高峰发病年龄为45~60岁,近年来有年轻化趋势。中青年是主要人群近年淋巴癌发病率逐年升高,且有年轻化的趋势。淋巴癌多见于
导读:我国淋巴瘤每年新增患者约2.5万人,呈上升趋势。此病可发生于任何年龄,以前高峰发病年龄为45~60岁,近年来有年轻化趋势。

中青年是主要人群

  近年淋巴癌发病率逐年升高,且有年轻化的趋势。

  淋巴癌多见于中青年,男性患者多于女性。据世界卫生组织统计,目前全球每年约有35万新发淋巴瘤患者,死亡人数超过20万。我国淋巴瘤每年新增患者约2.5万人,呈上升趋势。此病可发生于任何年龄,以前高峰发病年龄为45~60岁,近年来有年轻化趋势。

  环境污染加重、生活节奏加快、工作压力增大、学业负担过重、长时间处于手机或电脑等电子辐射环境、频繁染发、免疫力低下、病毒感染、长期暴露于含有致癌物质的环境,是导致淋巴瘤高发的主要因素。

  要减少淋巴癌的发病,就要有效防护、避免和控制这些危险因素,注意适当锻炼身体,不要过度疲劳,造成免疫力低下。平常要注意生活规律,不吸烟,不饮酒,及时抗感染等。驾驶新的汽车,装修新房要通气,减少致癌物质。

  有以下三种情况时须小心

  只要早发现早治疗,淋巴癌的治愈率是比较高的。恶性淋巴瘤的表现比较隐匿,不易被察觉,比如淋巴瘤的早期症状与很多常见的感冒等“小毛病”非常类似。出现以下三种情况要特别小心,要到医院检查:一、颈部的淋巴结肿大,开始只是单个的颈部淋巴结肿大,以后数目逐渐增加,且越肿越大;二、反复出现不明原因、不痛不痒的淋巴结肿大;三、出现长期不明原因的低热或周期性发热,特别是伴有皮痒、多汗和消瘦。

预防淋巴癌多吃碱性食物

  著名养生专家洪昭光认为,现代人容易患病与饮食结构、生活习惯改变造成体质过度酸化有关。

  不少专家认为,适当多吃碱性食物,可以减少淋巴瘤的发病几率。常见主要食物酸碱度如下:

  强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子等。

  中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

  弱酸性食品:白米、花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

  弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

  中碱性食品:萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。

  强碱性食品:葡萄、茶叶、海带芽、海带等。

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